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- Aug 24 Mon 2015 10:48
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- Nov 11 Fri 2016 17:29
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蝦皮拍賣10個月心路歷程
- Apr 21 Thu 2016 12:16
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寫得真好,可拿來提醒
看清了一個人何必要揭穿他
http://www.jimmyfans.com/3/105361/%E7%9C%8B%E6%B8%85%E4%BA%86%E4%B8%80%E5%80%8B%E4%BA%BA%E4%BD%95%E5%BF%85%E8%A6%81%E6%8F%AD%E7%A9%BF%E4%BB%96.html
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- Aug 28 Fri 2015 09:42
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夢幻消暑甜點《九龍球》把夏日祭典的煙火通通裝入杯子裡！
信看到這道五彩繽紛的甜點時你跟小編Hana一樣口水都快要流下來惹...(´;ω;`)
夏天總會熱到讓人沒胃口想吃一點冰涼消暑又開胃的東西，當然這個東西最好是熱量越低越好（欸）
想要消暑、開胃、低卡三個願望一次滿足嗎？
就你就不能錯過這次介紹的夢幻甜點「九龍球」了！ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ
- Aug 18 Tue 2015 09:38
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早上起床嘴巴臭得自己都受不了？四大妙方幫助你趕走口臭，清晰好口氣超簡單的！
口臭主要是口腔菌群造成的，而唾液有殺滅口腔菌的功效，因此，唾液的分泌在一定程度上決定了口臭發作的危機時段。日本美容健康網「Branger」刊文，提醒大家留心口臭發作的危機時段，並教你如何應對。
口臭的危機時刻
早起後：從前一天晚上睡前刷牙到次日清晨，唾液長時間處於分泌減少的狀態，起床時口腔菌群數量大幅增加，容易導致口臭。吃早飯能促進唾液分泌，因此，即使早上上班匆忙，也不要忘記吃早餐。
緊張時：人緊張時，壓力會令唾液分泌減少。參加重要會議、公開發言時，唾液分泌會減少，事後就可能出現口臭。因此，不妨多喝些水，滋潤口腔，最好是喝綠茶，殺滅口腔菌的效果更佳。還可以用舌頭在嘴裡畫圈，促進唾液分泌。
晚餐前：午餐後6~7小時，殘留在舌頭、牙縫中的食物殘渣會令口腔菌不斷滋生，晚飯吃得越晚，細菌越多，越容易產生口臭。建議早飯及午飯後用清水漱口。
消除口臭的小祕方
充分咀嚼
充分咀嚼可以分泌唾液從而避免口臭。因此，吃飯時好好咀嚼食物自不必說，日常時間也要有咀嚼的意識。推薦在空閒時間嚼嚼口香糖。
飯吃八分飽
內髒的負擔加重，也是導致口臭的原因之一。飲食過量對胃腸不利，因此八分飽是最佳選擇。同時請注意，飲食中鹽和糖不要過量。
多吃鹼性食品
食物大致可以分為酸性和鹼性。如果想要抑制口臭的話，請多食用鹼性食物。因為酸性食物是引起口臭的根源，因此請多食用蔬菜、藻類食物、菌類食物。
常漱口
有些人只是清晨起床後才刷牙，臨睡前不刷牙；也有的人高興就刷兩下，不高興就不刷。這樣會使堆積在齦溝內的牙垢及其嵌塞在牙間隙裡的殘渣發酵酸敗，散發出臭味。每天早晚刷牙一次，晚上刷牙後不能吃任何食物和飲料。還要堅持每次餐後漱口，以除去食物殘渣。只要這樣堅持下去，口臭就會逐漸除去。
- Feb 13 Wed 2008 10:49
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日常生活活動功能（ADL）（巴式量表）(2)
ADL全文: 日常生活活動功能量表 (Activity of daily living.)（一）一般失能老人及身心障礙者：１．輕度失能：經巴氏量表（日常生活活動功能量表，ADL）評估為六十一分至八十分者；或八十一分以上，且經工具性日常生活量表（IADL）評估上街購物及外出、食物烹調、家務維持、洗衣服等四項中有二項以上需要協助者。
- Feb 13 Wed 2008 10:48
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日常生活活動功能（ADL）（巴式量表）(1)
項 目
分 數
內 容
進食
10
□自己在合理的時間內（約十秒鐘吃一口）可用筷子取食眼前食物。若需使用進食器具時，應會自行穿脫。
□需別人穿脫輔具或只能用湯匙進食。
□無法自行取食或耗費時間過長。
5
0
在輪椅與床位間的移位
15
□可獨立完成，包括輪椅的剎車及移開踏板。
□需要稍微的協助（例如：予以輕扶以保持平衡）或需要口頭指導。
□可自行從床上站起來，但移位時仍需別人幫忙。
□需別人幫忙方可坐起來或需由兩人幫忙方可移位。
10
5
0
個人衛生
5
□可獨立完成洗臉、洗手、刷牙及梳頭。
□需別人幫忙。
0
上廁所
10
□可自行進出廁所，不會弄髒衣物，並能穿好衣服。使用便盆者，可自行清理便盆。
□需幫忙保持姿勢的平衡，整理衣物或使用衛生紙。使用便盆者，可自行取放便盆但須仰賴他人清理。
□需要別人幫忙。
洗澡
5
□可獨立完成（不論是坐浴或淋浴）
□需要別人幫忙。
0
行走於平地
15
□使用或不使用輔具皆可獨立行走50公尺以上。
□需稍微扶持或口頭指導方向可行走50公尺以上。
□雖無法行走，但可獨立操縱輪椅（包括轉彎、進門及接近桌子，床沿）並可推行輪椅50公尺以上。
□需要別人幫忙。
10
5
0
上下樓梯
10
□可自行上下樓梯（允許抓扶手、用拐杖）。
□需稍微幫忙或口頭指導。
□需要別人幫忙。
5
0
穿脫衣服
10
□可自行穿脫衣服、鞋子及輔具。
□在別人幫忙下，可自行完成一半以上的動作。
□需要別人幫忙。
5
0
大便控制
10
□不會失禁，並可自行使用塞劑。
□偶爾會失禁（每週不超過一次）或使用塞劑時需人幫助。
□需要別人幫忙。
5
0
小便控制
10
□日夜皆不會尿失禁，或可自行使用並清理尿套。
□偶爾會失禁（每週不超過一次）或尿急（無法等待便盆或無法及時趕到廁所）或需要別人幫忙處理尿套。
□需要別人幫忙。
5
0
總 分
備註：
0〜20分 完全依賴
21〜61分 嚴重依賴
62〜90分 中度依賴
91〜99分 獨 立
申請人：
出生日期：
身分證字號：
- Dec 19 Wed 2007 11:50
-
阿茲海默氏症(下卷)
何謂阿茲海默氏症？ 阿茲海默氏症是由一位精神科兼神經病理學家Alois Alzheimer在1906年在德國記錄了患者腦部細微的變化所發表的報告，並根據他的名字來作為此疾病的命名。 阿茲海默氏症是一種腦部疾病，會造成腦部神經細胞功能的逐漸喪失，由於腦部神經細胞專責思考、記憶、運算及行動，所以，隨著時間一分一秒的過去，病人的心智功能逐步喪失，甚至最後連執行最基本的日常生活能力都會失去，像是刷牙、穿衣、洗澡及大小便等。
阿茲海默氏症是失智症的其中一種，依據美國精神科協會所發表的精神疾病診斷標準則手冊第四版(DSM-IV criteria) 中，所訂定的失智症診斷標準：
阿茲海默氏症是失智症的其中一種，依據美國精神科協會所發表的精神疾病診斷標準則手冊第四版(DSM-IV criteria) 中，所訂定的失智症診斷標準：
1.
出現記憶力喪失或減退的症狀。
2.
必須同時合併有右列至少一項的症狀 (1)失語症 (Aphasia) (2)失用症(Apraxia) (3)失認症(Agnosia) (4)執行功能異常(impair executive function)。
3.
而且以上幾種認知功能障礙必須導致職業上或社交功能上的影響，同時要排除有譫妄(Delirium)的情形。
危險因子阿茲海默氏症是腦神經細胞退化所造成的失智症，也是最常見的失智症。此病患之大腦萎縮，其神經細胞內出現許多神經纖維叢，而且大腦皮層出現許多的老年斑變化。此種退化是慢慢的、漸行性發生。在診斷出為阿茲海默氏症時，回想其症狀可能都已有兩、三年了。此病由診斷到死亡時間約五到十年，死因主要為因病情所導致的意外災害或併發性，如肺炎、尿道感染等。
- Dec 19 Wed 2007 11:30
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阿茲海默氏症(上卷)
什麼是失智症-(老年痴呆症)
因智能有障礙與減退，顯著影響日常生活及工作情況者。其所呈現之症狀為記憶力減退，判斷及抽象思考以及其他腦高度機能均呈失常，至於行為及性格亦有變化。
初期病徵 | |
| |
|
儘量保持病患的健康 | |
瞭解病患的行為源自疾病，而非故意搗蛋 | |
簡化環境、簡化日常活動、簡明扼要的溝通 | |
患者外出時，要讓其攜帶有家中聯絡方式的卡片 | |
避免批評、拒絕、責罵的情緒反應 | |
陪伴患者欣賞他們喜歡的電視節目、音樂及談他們過去事情，強化記憶 | |
照顧者需要投入愛心、耐心、恆心 | |
照顧者要有喘息機會 |
早期症狀：健忘（尤其新近發生的事）、缺乏創造力、進取心，並喪失對原有事物的興趣與工作衝勁。
中期症狀：對於人、事、地、物漸無定向感，注意力轉移，且一般性理解能力減低。此外，會重復相同的語言、行為及思想，而情緒不穩，缺乏原有之道德與倫理的標準，常有迫害妄想的人格異常等現象，但無病識感。偶爾會出現「黃昏症候群」。
晚期症狀：語無倫次、不可理喻、喪失所有智力功能、明顯的智能退化。而且逐漸不言不語、表情冷漠、肌肉僵硬、憔悴不堪以及出現大小便失禁、容易感染等。老化與癡呆的發生，除了已知多種原因以外，與體質遺傳或腦細胞廢用性萎縮亦有關。
至於已經確診的患者，切忌自行孤立。如家人不幸罹患癡呆症，家庭中其他成員的愛心、耐心、支持與體諒乃非常重要。專家建議家屬預防其自我傷害，跌傷骨折、意外事故、藥物中毒及走失，並限制病人外出，避免遷居，可為病人配置寫有姓名、住址和聯繫電話的卡片，以便走失後聯絡，減少不必要的麻煩。絕大多數病人需長期照顧，可能的話與居家護理取得連繫，可以提供定期指導與最新資訊。臨床上常見家屬因不得已苦衷，將病人往安養院一送，如果不是很有經驗的機構，則等於將病人「與世隔絕」，癡呆演變之速令人吃驚！三、五個月不見，已完全變了個人。
Ｑ：什麼是阿茲海默症？
Ａ：阿茲海默氏症是一種腦部疾病，會造成腦部神經細胞逐漸喪失。由於腦部神經細胞負責思考、記憶及行動，阿茲海默氏症造成病人漸次低下心智功能，最後有可能影響到日常的生活活動。隨著時間進行，阿茲海默氏症病人最終甚至連執行最基本的日常生活能力都會喪失，像是刷牙、穿衣及洗澡等。儘管，遺傳因子被認為有可能是阿茲海默氏症的危險因子，然而並無特定的種族或人種會造成阿茲海默氏症。
Ｑ：誰有可能會罹患阿茲海默氏症？
Ａ：1. 年紀增長：60歲以上的長者，同時隨著年紀增長，愈易罹患。
2. 具阿茲海默氏症家族病史者。
3. 基因遺傳：此點仍有爭論，因至今上無明確基因被發現直接參
與此病的病理。
4. 尚有其他因素可能直接或間接影響腦部的刺激。
Ｑ：「阿茲海默症」和「帕金森氏症」一樣嗎？
Ａ：兩者同為老年人常見的疾病之一，兩者其差異為－阿茲海默氏症是一種腦部疾病，會造成腦部神經細胞逐漸喪失。儘管，遺傳因子被認為有可能是阿茲海默氏症的危險因子，然而並無特定的種族或人種會造成阿茲海默氏症。
帕金森氏症則是一種常見的慢性神經系統疾病，其三大臨床表現包括：顫抖（tremor），尤其休息、情緒緊張時更為明顯；僵硬（rigidity）；及動作遲緩(bradykinesia)。其他還有步態不穩或姿勢異常、講話聲音變小、思考能力和情緒改變、寫字字體愈來愈小、自主神經功能失調包括流淚、流汗、流口水、便秘、尿瀦留、性能力降低等等。病因目前仍然不明，發病主要和腦部黑質的神經細胞退化有關，使製造多巴胺（dopamine）的化學物質減少，當其含量降至正常人的20％以下時，就會產生臨床症狀。此病好發50歲以上，兩性比例差不多。
Ｑ：人老了就一定會得到阿茲海默症嗎？
Ａ：不會。其實正常人的記憶力會隨著年齡的增長而減退，醫學上稱之為老化性記憶缺損，老化性記憶缺損並不需要特別的治療，靜下心來減低焦慮，妥善運用記事本，這些記憶問題通常不會造成生活或工作上的大困擾。人老了並不一定會得到阿茲海默症，只是隨著年紀增長，罹患的機率愈大，且目前引起這疾病的真正因素無法得知，雖然遺傳也是一個重要的因素，不過卻不一定祖上有人如此，後代就一定會有發病。
Ｑ：為什麼阿茲海默症的死亡率較高？
Ａ：「阿茲海默症並不是致命性的疾病」，但死亡率較高，通常是因肺炎、感染或走失、跌倒等意外傷害，間接危害生命。
Ｑ：為什麼阿茲海默症的人會容易得肺炎或感染呢？
Ａ：老年人的肺部功能多不佳，如有感冒、食物嗆到（進入氣管內，沒有完全咳出）或者其他呼吸道疾病等，就容易引發肺炎，很多老人最後的死因都是因為肺炎，肺炎會因為老年人的咳痰能力、免疫力差而容易致命，阿茲海默症患者，因為意識及理解力較差，協調能力也不良，因此容易因為相關疾病導致肺炎死亡，肺炎也是一種感染性疾病，除此之外、外傷也是容易造成感染的。
Ｑ：記憶減退就一定是阿茲海默症？
Ａ：阿茲海默症可能隨高齡社會而暴增，有研究指出很多記憶減退的病例，可能只是其他疾病徵兆，可以治得好，不一定就是阿滋海默症的先兆。所以記憶衰退，只可能是阿滋海默症的初步徵兆；也可能是其他疾病的徵兆。有記憶問題的人應看醫師，尋求診治；即使是阿茲海默症病人，可能亦有次發症狀，可對治療起反應，改善某些記憶功能。
Ｑ：在日常生活中我們怎麼提高警覺懷疑可能是阿茲海默症？
Ａ：以下這些警訊，提醒民眾注意。包括：記憶力衰退忘東忘西，對時間、地點、人物感到混淆，個性、行為逐漸改變，溝通困難，判斷力減退，穿著不乾淨或不適合的衣著，做事失去主動性。當家裡的長輩出現這些癥兆時，儘快帶去就醫，以期早期發現早期治療。
- Dec 18 Tue 2007 18:22
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人妖
名詞解釋人妖是中文中的一種蔑稱，指男扮女、女扮男、行為怪異、不守常法的人。南史˙卷四十五˙崔慧景傳：「東陽女子偵闛變服詐為丈夫，粗知圍棋，解文義，遍游公卿，仕至揚州議曹從事。……此人妖也。」人妖也是指（從事歌舞表演的）泰國變性女人。泰國人妖的產生是因為泰國的色情旅遊業很猖獗，女子在這個行當能掙很多錢。一些男人為謀生計，想方設法把自己變成"女人"；而一些人販子也為了撈大錢，拼命拐騙、製造人妖。於是，"人妖"這個特殊群體就逐漸產生了。你知道嗎˙到20世紀的90年代，泰國人妖已達2萬人，年齡均在14-50歲之間，主要集中在芭堤雅的人妖歌舞團及酒吧和夜總會。凡到泰國旅遊觀光的人們都會必看人妖，但"她們"到底是男人還是女人；"她們"是怎樣變成人妖的；"她們"的畸形內心世界是怎樣的，這一切的一切，卻是鮮為人知。人妖們所表演的歌舞可以說是具有了相當的藝術水平，通常表演內容代表了各國國家的舞藝節目，每晚都有很多遊客前往觀看。有些男人維持女性的皮膚和身姿形態，必須使生理機能全部打亂，這樣，就不得不過量打針、吃藥，注射性激素，包括口服避孕藥等，使內分泌失調，產生男人女性化的心態，漸漸出現女性特徵。如乳房隆起，不致消失，皮膚變得細嫩，生殖器停止發育等。這樣的結果，使身心嚴重受到摧殘，所以，人妖的壽命一般都不長，四十歲左右為正常死亡年齡。只有極少數被男人深深愛上，並捨得花昂貴金錢做了變性手術的人妖，經過醫生檢查並出具證明之後，才可能使她們變成都真正的女性。但在泰國，一次變性手術的醫療費高得嚇人，對絕大多數的人妖來說，那是可望而不可及的事，渾渾然了此一生，是絕大部份人妖的寫照。
據有關人士介紹，泰國每3萬人中就有一人在等候徹底改變自己的性別，每年還吸引爲數衆多的外國變性者來此進行手術，現在有變性人10多萬（也有人認爲是50萬）。（泰國變性手術的價格約爲5萬至10萬銖而在其他國家則需50萬銖）這些被稱爲“人妖”的所謂LADY OF MAN大多是由男變女，她們出入於各種娛樂場所，依欄賣笑，給中國的遊客留下了深刻的印象。在帕塔亞這個昔日侵略越南的美軍後勤休閒基地，一些人妖身著華服，在豪華的歌舞廳裏載歌載舞，讓中國觀衆聽到熟悉的國內流行歌曲如醉如癡。實際上，泰國的變性人不僅有男性變爲女性，還有女性變爲男性的人，只不過在人們的心目中，那些塗脂抹粉，花枝招展的男變女郎更吸引人吧了。有的行家說，人妖不僅僅存在于泰國，以前東南亞各國都有，只是由於其他國家經濟起飛，感到再以人妖招睞遊客有傷國體，於是採取驅趕的政策，人妖的前輩都聚集到了泰國的帕塔亞。至於人妖爲什麽會出現以及最早在哪個國家出現已經不可考，但泰國已經是人妖的大本營則是不爭的事實，到泰國不看人妖就等於沒有到過泰國，人妖已經成爲泰國發展旅遊的王牌。有人說泰國也不想拿人妖來炫耀，只不過看到它對旅遊業的促進作用而聽之任之罷了。我們對泰國官方的態度不得而知，但人妖的普遍存在則是有目共睹。令人奇怪的是，現在活躍的人妖年齡大多在20歲左右，顯然不是越戰期間的遺留物。爲什麽會有那麽多的人甘願作變性人呢？一個十分站不住腳的解釋是，泰國的娛樂業十分發達，女孩子可以在娛樂場所中十分容易地找到工作，所以泰國人都願意生女孩子。如果一個人家生了幾個女孩子後“不幸”又生了一個男孩，男孩子無所事事，便跟著姐姐們一塊生活和工作，久而久之也就摹仿姐姐打扮起來，慢慢地性格也變得女裏女氣，最後乾脆成爲變性人了。這個解釋的荒唐之處在於它違背了生育的一般規律。如果不是人爲地採取措施，男女的比例不至於明顯失調。跟著姐姐變人妖的說法不僅可笑，而且心理學家也不會贊同。
人妖生活不容易
人妖在泰國雖然不能真正為主流社會所接受，但好在並不遭受很大的歧視，學校裏有人妖學生，
商場裏有人妖售貨員。據不完全統計，到20世紀90年代，泰國人妖的數量已達2萬多。
大多數人妖選擇這條道路是為了掙錢，也有一些人則是天生的性別錯位，但走上這條路後，
大多數人妖都發現，“她們”不但要經歷生理和心理的磨難，掙錢糊口也並非想像中那樣簡單。
泰國法律規定，人妖仍然是男性，不過人妖在社會日常生活中定位為女性。
網址參考
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022106579 年代
據有關人士介紹，泰國每3萬人中就有一人在等候徹底改變自己的性別，每年還吸引爲數衆多的外國變性者來此進行手術，現在有變性人10多萬（也有人認爲是50萬）。（泰國變性手術的價格約爲5萬至10萬銖而在其他國家則需50萬銖）這些被稱爲“人妖”的所謂LADY OF MAN大多是由男變女，她們出入於各種娛樂場所，依欄賣笑，給中國的遊客留下了深刻的印象。在帕塔亞這個昔日侵略越南的美軍後勤休閒基地，一些人妖身著華服，在豪華的歌舞廳裏載歌載舞，讓中國觀衆聽到熟悉的國內流行歌曲如醉如癡。實際上，泰國的變性人不僅有男性變爲女性，還有女性變爲男性的人，只不過在人們的心目中，那些塗脂抹粉，花枝招展的男變女郎更吸引人吧了。有的行家說，人妖不僅僅存在于泰國，以前東南亞各國都有，只是由於其他國家經濟起飛，感到再以人妖招睞遊客有傷國體，於是採取驅趕的政策，人妖的前輩都聚集到了泰國的帕塔亞。至於人妖爲什麽會出現以及最早在哪個國家出現已經不可考，但泰國已經是人妖的大本營則是不爭的事實，到泰國不看人妖就等於沒有到過泰國，人妖已經成爲泰國發展旅遊的王牌。有人說泰國也不想拿人妖來炫耀，只不過看到它對旅遊業的促進作用而聽之任之罷了。我們對泰國官方的態度不得而知，但人妖的普遍存在則是有目共睹。令人奇怪的是，現在活躍的人妖年齡大多在20歲左右，顯然不是越戰期間的遺留物。爲什麽會有那麽多的人甘願作變性人呢？一個十分站不住腳的解釋是，泰國的娛樂業十分發達，女孩子可以在娛樂場所中十分容易地找到工作，所以泰國人都願意生女孩子。如果一個人家生了幾個女孩子後“不幸”又生了一個男孩，男孩子無所事事，便跟著姐姐們一塊生活和工作，久而久之也就摹仿姐姐打扮起來，慢慢地性格也變得女裏女氣，最後乾脆成爲變性人了。這個解釋的荒唐之處在於它違背了生育的一般規律。如果不是人爲地採取措施，男女的比例不至於明顯失調。跟著姐姐變人妖的說法不僅可笑，而且心理學家也不會贊同。
人妖生活不容易
人妖在泰國雖然不能真正為主流社會所接受，但好在並不遭受很大的歧視，學校裏有人妖學生，
商場裏有人妖售貨員。據不完全統計，到20世紀90年代，泰國人妖的數量已達2萬多。
大多數人妖選擇這條道路是為了掙錢，也有一些人則是天生的性別錯位，但走上這條路後，
大多數人妖都發現，“她們”不但要經歷生理和心理的磨難，掙錢糊口也並非想像中那樣簡單。
泰國法律規定，人妖仍然是男性，不過人妖在社會日常生活中定位為女性。
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http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1306022106579 年代
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